PILATES - PILATES POWER - YOGA - MEDITAZIONE

ROBERTO DALL'OCCHIO

Roberto Dall'Occhio è anche Terapeuta Olistico. 
E' Diplomato Nazionale all' "Opes Italia" in Pilates Matwork e Hatha Yoga.

E' specializzato in Tecniche Corporee Orientali

Lo Yoga è più che una semplice forma di esercizio fisico. Lo Yoga porta benefici Olistici, cioè, mente-corpo-spirito, aiuta ad affrontare lo "stress" della vita moderna.

Per ogni tipo di età, abilità e condizione fisica, le "Asanas" , ovvero gli esercizi fisici, accompagnano la persona a sentire e capire come muovere correttamente ogni parte del corpo.

Le tecniche di respirazione e concentrazione completano la sensazione di equilibrio.